女性不孕不育怎么办

步骤/方法： 1、 另外女性的生活习惯也会引起女性不孕不育症，比如长期处在高辐射的环境之下，长期处于身心疲惫的状态下，夫妻性生活不和谐，这些都会引起患者不孕不育的出现，生活中一定要做好调整。

2、 心理原因也会引起女性不孕不育症的出现，特别是长时间没有怀孕的女性如果在受到丈夫婆婆的挤兑压迫，在性生活中心理紧张，这样就更不容易怀孕，所以不孕不育症的女性心理调节也是非常重要的。

3、 另外怀孕备孕是夫妻双发共同的事夫妻双方要相互配合相互鼓励，不能出现一方埋怨另一方的情况，另外女性在性生活之后充分的让精液进入阴道也是非常有效的受孕手段，夫妻双方要好好配合哦。

注意事项：另外女性在不孕不育症的治疗期也要做好生理饮食上的调整，饮食以清淡为主，禁烟禁酒减少酒精，烟焦油对身体的伤害，另外生活中要注意不能因为要怀孕无节制的性生活，节制性生活才能有更好的精液，更加优质的精液对于怀孕是非常重要的，及时治疗也是关键的一步。